Es posa en marxa una activitat de ciclisme indoor al Complex Aquàtic
06 de octubre de 2008Des del passat 1 d'octubre el Complex Aquàtic de Vilafranca del Penedès ha posat en marxa una nova activitat, en aquest cas de ciclisme indoor, popularment conegut com spinning, i que portarà el nom de schwinn cycling. Aquesta activitat cardiovascular és senzilla i motivant i ajuda a millorar la forma física.
Qualsevol persona pot participar-hi. Només cal ser abonat de la instal·lació. D'ençà de la primera sessió estàs entrenant. És una activitat motivant, la música, l'instructor, i el grup ajuden a compartir activitat a homes i dones, principiants i experts. Cada participant escull el seu nivell d'esforç i els seus objectius, aquest programa garanteix moviments segurs i afavoreix una bona salut cardiovascular. A més, és divertit, tothom entrena junt, però cadascú té el seu propi èxit.
Els horaris de l'activitat seran: els dilluns de 8.25 a 9.15h i de 13.45 a 14.35h; els dimarts de 7.05 a 7.55h, de 12 a 12.50h de 17.20 a 18.10h i de 21.45 a 22.35h; els dimecres de 8.25 a 9.15h; els dijous de 7.05h a 7.55h, de 12 a 12.50h, de 17.20 a 18.10h i de 21.45 a 22.35h; els divendres de 8.25 a 9.15h, de 13.45 a 14.35h i de 20 a 20.50h. Aquesta activitat és exclusivament per a abonats (a partir de 16 anys).
Qualsevol persona pot participar-hi. Només cal ser abonat de la instal·lació. D'ençà de la primera sessió estàs entrenant. És una activitat motivant, la música, l'instructor, i el grup ajuden a compartir activitat a homes i dones, principiants i experts. Cada participant escull el seu nivell d'esforç i els seus objectius, aquest programa garanteix moviments segurs i afavoreix una bona salut cardiovascular. A més, és divertit, tothom entrena junt, però cadascú té el seu propi èxit.
Els horaris de l'activitat seran: els dilluns de 8.25 a 9.15h i de 13.45 a 14.35h; els dimarts de 7.05 a 7.55h, de 12 a 12.50h de 17.20 a 18.10h i de 21.45 a 22.35h; els dimecres de 8.25 a 9.15h; els dijous de 7.05h a 7.55h, de 12 a 12.50h, de 17.20 a 18.10h i de 21.45 a 22.35h; els divendres de 8.25 a 9.15h, de 13.45 a 14.35h i de 20 a 20.50h. Aquesta activitat és exclusivament per a abonats (a partir de 16 anys).
